J’ai choisi de lire sur mélisse parce que c’est une plante de je connaissais et que j’apprécie pour ses vertues calmantes. Par contre, je ne savais pas qu’elle est reconnue pour pour son effet anti-dépresseur. De plus, j’ai appris qu’elle aide non seulement à diminuer le stress, mais qu’elle amène aussi un certain détachement afin d’avoir les idées plus claires et être plus serein. Je vais prendre l’habitude d’en avoir d’en mon garde-manger.