Manger autrement

J’ai réussi le défi de ne pas manger de viande mais ça n’a pas été si facile. Il faut y penser à 2 fois quand on choisit un menu car la viande faite partie de mon alimentation depuis toujours. Au fil des jours, je crois que je vais diminuer sa consommation puisque les techniques d’élevage ne sont pas ce qu’il y a de mieux pour les animaux. De plus, on ne sait pas toujours ce qui se retrouve dans la viande. Du poisson, des légumes, des fruits, des pâtes et du riz, je pense que ça peut très bien faire l’affaire.