Pas de boissons gazeuses

Cela fait déjà plusieurs années que j’ai réduit drastiquement ma consommation de boissons gazeuses. Aujourd’hui, outre une bière une fois de temps en temps dans des activités sociales, je me contente généralement d’en voler une gorgée ou deux à ceux qui en boivent autour de moi, s’il s’agit d’une sorte que j’aime. Tristement, je n’ai pas remarqué de différence après avoir autant réduit ma consommation, que ce soit au niveau de ma peau, de mon poids, de mon énergie, etc. Au moins, ce défi est facile pour moi!