![Petits fruits, yogourt et sirop d’érable](http://www.ekodefi.com/wp-content/uploads/users/reports/report-26659-400x298.jpg)
Dans une coupe à dessert, mettre environ 1 1/2 tasse de fruits frais parés. En saison, choisir des produits de production locale : fraises, framboises, mûres, bleuets ou autres. Napper le tout de yogourt grec nature 0 %. Parsemer de graines de tournesol et de graines de citrouille. Finalement, arroser le tout d’un filet de sirop d’érable!