Depuis plusieurs années, moi et ma femme nous avons l’habitude de manger des collations saines faites à la maison et accompagnées de fruits frais et de légumes de saison. Nous préparons des barres tendres faites avec des amandes, des noix, des arachides, des raisins, des canneberges confites, des pêches confites, des graines et du miel. Avec une pomme ou une orange, c’est nourrissant et surtout sain pour le corps.