Pour moi, ce n’est jamais compliqué. Je cuisine toujours en double, autant pour les repas principaux que pour les desserts ou les smoothies. Je place les portions individuelles dans des plats de verre ou de plastique réutilisables pour le lendemain et hop! C’est prêt pour le sac à lunch. Et pour le breuvage, toujours une ou deux bouteilles d’eau pour la journée. Jamais de boîtes à boire, de barres tendres ou de biscuits préemballés, de repas congelés, etc. C’est meilleur pour la santé et l’environnement!