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Étonnamment, j’ai un résultat plutôt dans la moyenne. Présentement, je suis vraiment stressée et je travaille fort pour le diminuer et profiter de la vie, mais il y a des situations où c’est moins évident : travail de nuit, fin de baccalauréat et questionnement très fort sur l’avenir me mènent à devenir une vraie girouette. Ce que je vais faire pour mieux gérer mon stress : reconnaître plus rapidement que je suis stressée, me dire 3 choses que j’ai aimées de ma journée avant de me coucher, me faire plaisir et dormir.