Durée du repas 1

J’ai calculé que je prends dix-sept minutes pour consommer mon dîner. Il m’arrive cependant parfois de manger encore plus rapidement lorsque je « mange sur le pouce », c’est-à-dire lorsque je suis pressée par le temps.

Mon deuxième repas a duré quarante minutes. Il est beaucoup plus agréable de prendre son temps pour manger, cela permet de souffler un peu de sa journée et d’apprécier pleinement les aliments que l’on goûte.