Éviter la grippe

Plusieurs choses sont importantes pour éviter la grippe. La principale : se laver les mains régulièrement, surtout lorsqu’on touche à pleins de choses dans les endroits publics. Surtout en période de grippe, éviter de serrer la main à tous les gens rencontrés. Aérer les pièces de la maison même si cela est de courte durée, puisqu’il fait froid à l’extérieur, faire un changement d’air est très sain. Voici ma source : http://www.femmeactuelle.fr/sante/sante-pratique/grippe-a-gestes-pour-eviter-12733