Cessez de vous plaindre inutilement pendant 3 jours

Depuis le début de mon défi, non seulement j’ai fait attention aux paroles négatives que je pouvais prononcer, mais j’ai été plus attentive à dire des paroles d’encouragement autour de moi. J’ai même été plus consciente des plaintes inutiles de mon entourage. J’ai l’intention de continuer à prendre conscience de mes paroles.

Aujourd’hui, j’ai ajouté la gratitude à mon défi, en plus de faire attention aux paroles de plaintes inutiles que je peux prononcer. J’ai été attentive à remercier tous les bienfaits qui sont mis sur ma route.

Pour ma dernière journée, j’ai porté attention à ceux qui, autour de moi, se plaignent inutilement. J’ai tenté de leur faire voir une autre facette plus positive de la situation. J’ai semé des paroles positives.