Facteurs de risque

Deux facteurs de risque que j’ai amélioré depuis quelque temps : faire de l’exercice plus souvent et avoir de saines habitudes alimentaires. Chaque semaine, nous trouvons des nouvelles recettes et que nous partageons avec les parents de mon mari, une fois par semaine. Ils sont très heureux de cela, rendus dans les quatre-vingt ans. Cela nous oblige, d’une certaine façon, d’aller les voir et de partager un bon repas sain, de l’entrée au dessert. Maintenant, les autres membres de la famille se joignent à nous, car ils trouvent que c’est une très bonne idée pour voir les parents et profiter de leur présence avant qu’ils ne soit trop tard.