Anti-grippe au quotidien

Curieuse à l’idée, je me suis renseignée pour me protéger au quotidien contre la grippe avec le site http://www.plaisirssante.ca/ma-sante/rhume-et-grippe/comment-votre-medecin-se-protege-du-rhume-et-de-la-grippe. Trois mesures à ajouter dans mon quotidien : ne pas toucher mon visage, prendre des probiotiques tous les jours et limiter le sucre dans mon alimentation.