En inscrivant les informations demandées, soit le sexe, l’age, la grandeur et le poids, j’ai pu obtenir mon résultat de 1570 calories par jour. Pour faire cela, j’ai utilisé l’outil sur le site Plaisirssante.ca. Je n’ai par contre aucune idée de ce que cela représente, car je n’ai jamais calculé ce que je mange et jamais fait de régime.
Mon besoin calorique quotidien
brigitte caron
31 janvier 2015