Moment de détente avant d’aller au lit

Le soir avant d’aller me coucher, je me fais couler un bain à l’eau chaude, mais pas trop quand même, avec une bonne quantité de produit moussant au parfum de beurre de karité ou autre selon mon humeur du moment. Je me laisse glisser dans ce voluptueux bain avec un bon roman que je savoure pendant un bon bout de temps car c’est le seul moment de la journée où je peux en profiter. Il y a des journées qui sont plus stressantes que les autres et qui me font prendre conscience que je dois prendre soin de moi. Lorsque je fais ce petit rituel le soir, ça me fait grand plaisir de relaxer.