Je suis satisfait, car j’avais pris quelques livres après les Fêtes et j’ai réussi en 2 semaines à reprendre un poids très près de mon poids santé, avec un indice de 16. (Source : http://www1.pharmaprix.ca/fr/Health-And-Pharmacy/Health-Tools/BMICalculator.aspx)
Après le 1er janvier, il était de 25.1. J’ai mangé des pamplemousses rose, de la soupe aux légumes et des salades-repas. Bye bye, matières grasses!
Masse corporelle
Jean-Philippe Côté
14 janvier 2015