Se protéger de la grippe

Selon les sites Internet canoe.ca et plaisirssante.ca, il existe plusieurs façons de se prémunir contre la grippe. D’abord, il faut se laver les mains à l’eau savonneuse et éviter de se mettre les doigts dans le visage. Ensuite, il faut éviter le plus possible les contacts directs. Finalement, faire de l’exercice régulièrement renforcera son corps pour qu’il soit en mesure de repousser le virus.