Ma première résolution est de me mettre en forme! Il faut que je bouge à chaque jour un minimum de 20 minutes. Selon le site de Canal Vie, (http://www.canalvie.com/sante-beaute/bien-etre/articles-bien-etre/les-resolutions-du-nouvel-an-1.959692?hcid=h_carousel%3ALes+résolutions+du+Nouvel+An%3A11), il y a trois clés pour bien commencer sa remise en forme : une bonne connaissance de soi et de ses capacités, des objectifs simples et réalistes et finalement, une motivation à l’égard du temps et de l’énergie mis sur ce nouveau projet.
Ma deuxième résolution est de plus me concentrer sur mes devoirs et mes études universitaires. Pour ce faire, je vais bien planifier mes périodes de devoirs dans un agenda!
Résolutions du nouvel an
Laurianne Proulx
9 janvier 2015