Les abus

doris cyr
5 janvier 2015

Voici trois façons d’éviter les abus pendant les fêtes. La première est de s’assurer d’avoir des collations à la portée de la main pour éviter d’arriver à un souper trop affamé. La deuxième est de boire deux grands verres d’eau avant de manger ou de boire de l’alcool. La troisième est d’éviter de rester collé au buffet. Ainsi, les tentations seront moins fortes. Source : www.estrieplus.com/contenu-temps-des fetes santé mieux être