Smoothies vert

Voici ma recette préférée de smoothies que je réalise à l’aide de mon Vitamix, outils indispensable pour une texture lisse incomparable. Je débute par une tasse de jus d’orange, j’ajoute un demi paquet de tofu soyeux à saveur de crème brûlée, j’ajoute 1\2 tasse de manques surgelées, un cuillère à thé de poudre de Maca, une cuillère à thé de graines de chanvre et quelques feuilles de Kale. Ensuite, j’ajoute de l’eau ou de l’eau de coco au goût jusqu’à texture désirée. C’est rafraichissant et ça donne suffisamment de protéine pour faire office de collation le matin ou l’après-midi.