Ingrédients : 2 pommes, ½ citron, cresson à volonté, 3 glaçons.
Recette : Epluchez les pommes, coupez-les en quartiers, ôtez le cœur et les pépins. Pressez le citron et rincez le cresson. Mettez tous les ingrédients dans le blender et mixez jusqu’à l’obtention d’une consistance lisse.
C’est délicieux et rafraichissant , ce n’ai pas moi qui l’est inventer, voici le lien ou j’essaye différentes recettes de smoothies.
http://www.elle.be/fr/7689-smoothie-vert-10-recettes-allechantes.html/2#content