Le changement d’heure est souvent difficile et enlève le goût d’aller courir dehors. Lorsqu’il fait noir il semble toujours faire vraiment plus froid qu’au soleil. Pourtant hier soir, au lieu de partir pour le gym j’ai décidé de bien m’habiller et d’aller courir mon 10km dehors! Je n’avais jamais fait se parcours le soir et j’ai été agréablement surprise! Les lumières bordant la rivière offre un paysage grandement différent ce qui m’a donné l’impression de courir sur un tout autre parcours! Je n’ai pas vu le temps passer!
Bref, encore une fois le sport dehors est 100% plus agréable qu’à l’intérieur!!