Je pratique le yoga depuis maintenant 3 ans et j’ai invité une amie à ce joindre à mon cours lundi dernier. Il est difficile de faire du »social » durant le cours mais nous avons eu la chance de parler avec la formatrice après le cours. J’ai donc eu la chance de partager ma passion du yoga avec une nouvelle adepte qui s’inscrira avec moi à la prochaine session.
Cet initiative a incité mon conjoint à commencer à faire du jogging avec les enfants pour se mettre en forme. Le premier soir n’a pas été facile, mais le groupe s’améliore de soir en soir.