Liste de repas

Nous commencons toujours la semaine par une liste des repas que nous ferons, en considérant quels ingrédients peuvent servir à plus d’un repas. À partir de cette liste de repas, je dresse une liste complete des ingrédients nécessaires et je fais le tour pour voir ce que l’on a et ce qui pourra être utilisé ou pourra remplacer certains ingrédients. Nous planifions aussi au moins deux soupers sans viande par semaine, pour réduire les coûts et l’impact environnemental de notre consommation!
Voilà!