C’est vrai que ça fait bu bien et qu’on ne le fait pas assez souvent. C’est très apaisant et relaxant. Ne penser à rien quelques minutes m’a même permis de trouver une solution créative à un problème qui me tracassait! C’est génial, je vais continuer à le faire un peu plus chaque jour. On vit dans un monde trop effréné pour ne pas se permettre de souffler un peu régulièrement.
Une belle expérience
Marie Bouchard
21 octobre 2014