Comme le mentionne David Suzuki sur son site, une dose de 30 minutes par jour contribuera à vivre d’une façon plus équilibrée.
Cependant, ce n’est pas toujours facile à faire. J’ai la chance de vivre dans un environnement où je retrouve un jardin communautaire à proximité et de nombreux parcs. Lors de mes sorties, je croise les mêmes personnes qui promènent leur chien, les chanceux!!!! C’est alors que j’ai eu l’idée de prendre la lanière de ma caméra photo et de l’emmener faire un tour. Ainsi, j’aime varier les trajets pour saisir de nouvelles photos qui me servent de fond d’écran l’hiver. C’est ce que j’appelle ma dose d’été en conserve contre les blues de l’hiver. Voici une de mes dernières photos prises tout près de chez moi.
« Ajoutez une dose quotidienne de nature à la routine »
Suzanne Gosselin
16 octobre 2014