Un esprit sain dans un corps sain

Sylvie Pedneault
16 octobre 2014

Un esprit sain dans un corps sain

J’adore les changements de saison car cela permet de voir la nature d’un nouvel oeil. J’ai profité de la longue fin de semaine pour découvrir un nouveau sentier pédestre du Saguenay. Que de plaisir j’ai eu! En plus de découvrir un nouveau coin de ma région et de passer un agréable moment avec mon mari, j’ai fait quelque chose de bien pour mon corps et mon esprit. La beauté de l’environnement était omniprésente et m’a fait oublier tous les problèmes du quotidien.

Vive les changements de saison!