Mets préparés

Souvent, les mets préparés sont en liquidation dans le but de débarrasser les tablettes car ils arrivent à échéance. Je suis maniaque des rabais, alors je saute souvent sur l’occasion pour en acheter. Par contre, je prends toujours la peine de vérifier la liste des ingrédients des aliments dont je suis moins familière. Il n’est pas rare que je remette cet aliment à sa place après avoir regardé la liste d’ingrédients. Lorsque je suis incapable de lire un mot sur deux, il est certain que trop d’agents conservateurs le compose. Les aliments préparés sont les pires ennemis de la santé, sans généraliser car certains sont composés uniquement que d’aliments sains, alors il faut ête vigilent.