Aujourd’hui je suis allée me dégourdir les jambes avec mon amie Madeleine ! Premièrement je suis arrivée chez elle le matin et nous avons commencé par faire des exercises pour muscler nos muscles et après nous avons fait 1 heure de jogging pour se rendre au chutes Montmorency et nous avons descendu les marches de celles-ci. ensuite nous sommes retournés chez elle pour nous faire un bon diner santé afin de ne pas tout reprendre de ce que nous avons fait comme efforts. C’est ce qu’on appelle de l’exercise entre amie!