Lecture importante!!

Malgré que j’essaie d’avoir une alimentation saine, je lis rarement les étiquettes car je les comprend plus ou moins. Il est aussi quand même assez rare que j’achète des mets déjà préparé. Mais il y a peu de temps j’avais des coupons rabais pour des produits gratuit de mets préparé. Bien heureuse de pouvoir obtenir des mets préparé gratuit je m’empresse d’aller les chercher. Lorsque j’ai regardé ce qui était inscrit sur l’emballage j’ai été bien déçu de voir ce qu’il contenait. Que c’était loin d’être un repas équilibré. Vive les produits frais!!!